Батьки 24/7. Як зберегти здоровий глузд. Посібник для батьків (4MAMAS)

Батьки 24/7. Як зберегти здоровий глузд. Посібник для батьків

Малихіна Марія

4MAMAS

Код: 123-ДТБ068

Кількість сторінок: 128

Формат, мм: 145х210

Вага: 0.1780 кг

Обкладинка: М'яка

Мова видання: Укр.

Дуже багато книг написано про те, як батьки впливають на дитину, як її правильно виховувати. Але практично немає книг про те, як батьківство відбивається на дорослих людях. Ця книга саме про це.
Навіть найвідповідальніші батьки не можуть підготуватися до змін у їхньому житті після народження малюка.

Як вижити фізично і морально?
Як розуміти свої нові емоції?
Як протистояти тиску суспільства, гонитві за примарною «ідеальністю» мам з інстаграму?
Як просити про допомогу, коли втомилися, і не відчувати провини?

Марія Малихіна, психологиня-практик, авторка бестселеру «Дитина у світі емоцій», дає мудрі відповіді на найактуальніші питання молодих батьків, зважаючи на висновки фахової психології, власні спостереження, розповіді та запити клієнтів на особистих консультаціях і семінарах. Читайте, дослухайтеся до себе, спостерігайте за своєю дитиною і собою та перевіряйте все на особистому досвіді.

До книги розроблено безкоштовний додаток — чек-лист «Робота зі стресом», яка доступна для завантажування на QR-кодом на обкладинці.